Восстановительный массаж – необходимость для спортсменов
Спортивный восстановительный массаж – это процедура, применимая после больших физических нагрузок, очень часто клиентами на такой релаксации и восстановления являются спортсмены. Результатом правильного воздействия на тело является повышение выносливости, поднятие тонуса и заряд энергией, реабилитация после травм и т.д. Массаж для спортсменов является важным этапом в правильных тренировках и подготовках к серьезным состязаниям. Спортивный массаж тела имеет две формы: общую и частную. В зависимости от цели, показаний и желания клиента можно произвести процедуру для всего тела, а можно уделить внимание отдельным зонам, например, выполнить спортивный массаж ног, если именно на конечности направлена основная нагрузка в спорте.
